幫你找的 godaddy 的主機指南可以按照上面操作下:
WordPress 託管賬戶為 WordPress 安裝的檔案和資料庫提供 30 天的備份。您可以選擇還原您的檔案、資料庫或兩者。
警告:我們將使用您所選日期的備份還原網站。在此備份日期後進行的所有更改均將丟失。例如,如果您還原資料庫,則是您所選備份日期之後的項 (例如銷售記錄、帖子和撰寫的評論會被擦除。
1 、登入 GoDaddy 賬戶。
2 、在 WordPress 託管旁的 「我的產品」 頁面,單擊管理全部。
3 、針對您想使用的網站,單擊三個點的圖示,然後選擇設定。

4 、在備份部分,單擊管理。

5 、在選擇還原型別列表中,選擇要還原的備份型別,併為每種型別選擇一個日期:
6 、單擊還原。

其他的內容看這裡。 https://sg.godaddy.com/zh/help/restore-my-site-9187